巻くだけ・・・・・

「　ダイエット　｣　が永遠のテーマの三宅です

今さらながら買ってしまいました・・・

　

　　　「　巻くだけダイエット　」

　

この前、お客様がこの本で一ヶ月でみんな痩せたと聞き、

さっそく購入

しかし・・買って満足し、そのまま放置・・・

この猛暑が続く中、夏バテすることもなく食欲もバッチリ

食べてばかりのお盆休みも過ぎ、

体重が若干パワーアップ

これはマズイという訳で

この本の復活となったわけです

　

バンド一本で骨格のゆがみやむくみがとれたり

体がスリムになるってスゴイですね

　　

まずはきちんと続けることを目標に

いつかこのテーマから卒業できるように頑張りたいと思います